Caps Psicólogos
Carl Jung utilizó el término “sombra” para describir esa parte de nuestra personalidad que reprimimos porque entra en conflicto con la forma en que, a lo largo de la vida, hemos aprendido a vernos. Hemos construido una imagen, un rostro con el que nos relacionamos con los demás y que nos permite satisfacer nuestras necesidades, […]
Todos usamos máscaras, pero llega un momento en el cual no podemos quitárnoslas sin quitar un poco de nuestra propia piel. André Berthiaune Quitarnos las máscaras significa deshacer los nudos que nos aprietan y levantar las prohibiciones que nos encadenan a vivir en la mentira, escondidos de nosotros mismos y con miedo de ser quiénes […]
A día de hoy, emociones positivas y negativas, se consideran diferentes por las consecuencias que tienen para la persona, incluso la localización neurológica de las mismas es distinta, es decir, no podemos hablar de una misma dimensión con dos polos opuestos (aunque aún existe esta propuesta y el debate sobre la misma) sino de dos […]
Las crisis forman parte de la vida. Todas las personas atravesamos situaciones difíciles, problemáticas incluso límites a lo largo de la vida que nos sumen en estados de confusión y angustia. Pero sólo algunos recurren al suicidio como forma de salida de ese laberinto loco que enturbia la mente, otros buscan salidas para afrontar la […]
“Tendríamos menos obstáculos que franquear si tuviéramos menos fronteras psicológicas. No es tanto la vida, sino nuestra forma de verla, la que condiciona nuestra predisposición al éxito o al fracaso”. (François Garagnon) LA FRUSTRACIÓN La frustración contiene un elemento psicológico y emocional muy profundo al punto de verse como una derrota, una imposibilidad, una […]
ACABAR CON LA MENTIRA 1.- DESPERTAR Encontrarnos con nuestro verdadero yo es un proceso de trabajo personal, ya habrás adivinado que tienes que DESPERTAR de ese letargo en el que te mueves mediante costumbres establecidas. Para situarte en tu aquí y tu ahora puede ayudarte realizar una revisión de la línea de tu vida, se […]
AL INICIO DE LA BÚSQUEDA En muchos casos si la motivación del encuentro con nuestro YO nos es muy alta, puede aparecer el desánimo y el abandono de la búsqueda con el fin de acabar con la incertidumbre y volver a la comodidad de lo conocido, al “más de lo mismo” que nos permita continuar […]
DESCRIPCIÓN Y TÉCNICAS CONCRETAS PARA ENCONTRAR TU YO VERDADERO Y NO CONVERTIR TU VIDA EN UNA MENTIRA. Encontrar el YO real, este traído y llevado tema que cada vez resuena más en el diálogo coloquial en el que escuchamos que, en ese encuentro, es dónde se halla la fuente de energía que moviliza nuestra […]
El odio es una solución para seguir teniendo al otro presente. Decía Grahan Greene “el odio no es más que cercanía de imaginación”. El otro dejó de ser quien imaginábamos y le odiamos por ello, sin embargo ese odio no impide que quedemos atrapados en la fantasía de quien queríamos y pretendíamos que fuera, lo […]