Caps Psicólogos
Te propongo algunas técnicas para que puedas acallar tu mente y vivir espacios de tranquilidad, serenidad y calma, para que puedas alcanzar tu conexión interna a través de la quietud y el silencio interior. CREA TU ESPACIO Es importante que te proporciones un espacio “tu espacio, ese lugar en el que sientas confortable, yo llamo […]
Conectar con el silencio es una experiencia alucinante, no se trata de quedarse en blanco de pensamientos y mucho menos provoca un sentimiento de vacío interno, al que tanto tememos. El silencio de la mente se hace cuando cesa esa generación de pensamientos contante, ese tumulto de ideas que nos distrae permanentemente del ahora que […]
Acallar la mente de los permanentes ruidos que nos distraen de nuestra vida, lograr ese silencio interior que llene nuestros rincones de paz y armonía ¡qué difícil!, cuánto cuesta conectar con el silencio arrullador y entregarnos confiados al descanso despierto, dejando la mente en blanco y conectar con quien realmente somos, ese ser maravilloso que […]
Carl Jung utilizó el término “sombra” para describir esa parte de nuestra personalidad que reprimimos porque entra en conflicto con la forma en que, a lo largo de la vida, hemos aprendido a vernos. Hemos construido una imagen, un rostro con el que nos relacionamos con los demás y que nos permite satisfacer nuestras necesidades, […]
TALLER CONSTELACIONES FAMILIARES JOAN GARRIGA EN MURCIA Impartido por Joan Garriga, que hará una pequeña introducción y pasará a realizar las constelaciones con los asuntos que lleven las personas. Tanto si se constela como si se trabaja de representante, el taller cuesta para todos los asistentes por igual, 150€, se […]
Ya se acabó el año, dejamos atrás vivencias, una agradables otras no tanto, pero si estamos inciando este año nuevo es que hemos tenido la fortaleza de enfrentarlas y superarlas y hemos acumulado experiencia, que nos ha ayudado a crecer y nos ha hecho un poco más sabios. Para este año 2016 recién estrenado, quiero […]
Todos usamos máscaras, pero llega un momento en el cual no podemos quitárnoslas sin quitar un poco de nuestra propia piel. André Berthiaune Quitarnos las máscaras significa deshacer los nudos que nos aprietan y levantar las prohibiciones que nos encadenan a vivir en la mentira, escondidos de nosotros mismos y con miedo de ser quiénes […]
A día de hoy, emociones positivas y negativas, se consideran diferentes por las consecuencias que tienen para la persona, incluso la localización neurológica de las mismas es distinta, es decir, no podemos hablar de una misma dimensión con dos polos opuestos (aunque aún existe esta propuesta y el debate sobre la misma) sino de dos […]