Caps Psicólogos
Querida yo: Últimamente has estado muy pérdida, desilusionada y enfadada con la vida, totalmente incapaz de poner orden en tu cabeza y en tu corazón. En una continua lucha interna. Parecerá una tontería pero de repente todo se te hizo grande y, fíjate por dónde, viniste a descubrir a una niña que no sabías ni […]
Me sentía vacía, deprimida, con una especie de angustia vital incapacitante, desconcertada, perdida y sola, muy sola, encerrada en mi misma y permanentemente acompañada por un run run obsesivo en mi cabeza que no me permitía concentrarme en mi trabajo ni en ningún aspecto de mi vida. La única amiga con la que de vez […]
He vivido mis tres años de terapia como una OPORTUNIDAD para descubrir facetas mías que no conocía y adquirir recursos para ponerlas en juego en mi vida, de lo que ahora me siento muy orgullosa. He cambiado mucho, mi familia, mis amigos, mis compañeros en el trabajo me reflejan cada día lo diferente que soy, […]
Acudí a terapia por primera vez hace 2 años, nunca había tenido esta experiencia y aunque me habían dicho que me vendría bien, sinceramente no creía que me pudiera ayudar, ¿como me puede ayudar alguien que no me conoce ni sabe nada de mi?, ¿como voy yo a explicar lo que me pasa si no […]
Siempre he pensado que la terapia no servía para nada, eso de hablar con una persona ajena a mi, que no me conocía de nada, no creía que pudiera ayudarme en absoluto. Debido a una serie de acontecimientos muy complicados que ocurrieron en mi vida, en muy corto espacio de tiempo, vamos ¡todos a la […]
HE TRIUNFADO SOBRE EL DOLOR La terapia para mí es algo que me hace sentir tan hermosa y tan grande, que cuando fui por primera vez no llegaba ni a imaginar. Aparentemente no te pasa nada, sólo tú sabes que llegas encogida, asustadiza, que te cuesta despegarte de tus miedos, no te puedes fiar de […]
Así empecé: ¡NECESITO AYUDA! Me sentía angustiada mucho tiempo, todo era gris, negro, en definitiva, sentía un infierno en mi interior….., el color no existía en mi vida hasta que inicié la terapia, hasta que me ayudaste con tus terapias. No ha sido un camino de rosas, ya que las lágrimas han brotado sin cesar […]
Pienso que de la misma manera que nos hacemos revisiones médicas, todas las personas y mucho más las parejas, deberíamos hacer terapia para enfrentar muchas de las cosas que, aunque las consideremos pequeñas, si no las tratamos, se terminan haciendo grandes. A veces, cuando se recurre a la terapia profesional, es demasiado tarde, los temas […]
A mí la terapia me ha servido para afrontar los hechos de frente, tal y como son, y evitar así mis hipotéticas justificaciones hacia los mismos. A lo largo de la terapia he evolucionado con respecto a ese asunto: cuando yo comencé, miraba los hechos pero no los veía. Conforme esta avanzaba y escuchaba lo […]
En un principio la Terapia para mí era como buscar una tabla de salvación en una tormenta en el Mar, necesitaba hacer algo para saber que no me abandonaba a mi suerte, que iba a intentar ponerle remedio a mi situación, no tenía mucha confianza en que funcionara, pero tenía que intentarlo. Poco a poco […]