Caps Psicólogos
Todo este tiempo he estado vagando por entre las selvas y los bosques, por entre las sombras y las dudas, por entre las lágrimas y el desencanto. Se me olvida vivir. Una especie de alzhéimer. No sé como los demás pueden llamar vivir a lo que hacen. No sé como voy a hacer a partir […]
La crisis, aunque molesta e incómoda, es una oportunidad, un tiempo para escucharnos desde dentro y aprender de y con nosotros. Mantener el optimismo aún en situaciones adversas te reportará energía y vitalidad para poder enfrentarlas. – Dedícate tiempo de calidad y no dejes de hacer cosas que te causan satisfacción. […]
Lo que hacemos y cómo lo hacemos está determinado por la manera en la que nos comunicamos con nosotros mismos, así que lo primero que tenemos que hacer cuando nos encontramos en una situación difícil es pararnos y poner atención en qué cosas nos estamos diciendo. Revisar nuestra comunicación interna, las representaciones que nos hacemos […]
VIVE HOY. Tenemos casas mas grandes, pero familias más chicas. Tenemos mas compromisos, pero menos tiempo. Tenemos más medicinas, pero menos salud. Hemos multiplicado nuestras fortunas, pero hemos reducido nuestros valores. Hablamos mucho, amamos poco y odiamos demasiado. Hemos llegado a la Luna y regresamos, pero tenemos problemas para cruzar la calle y conocer a nuestro […]
Lo mismo que la percepción del tiempo me parece totalmente subjetiva, sino ¿que ocurre cuando nos encontramos a gusto y felices?, parece que el tiempo corre muy deprisa y quisiéramos detenerlo y cuando estamos aburridos o en un sitio que no nos resulta agradable y tenemos que estar, ¡que largo se hace!. Del mismo modo […]