APRENDER DE NUESTROS ESTADOS…

   Todos nuestros estados son importantes, por eso es importante que los valoremos y los apreciemos,  que no renunciemos a vivir ninguno, de todos podemos aprender, cada estado tiene su opuesto y si no existe uno tampoco damos la oportunidad al otro.  

QUIÉN MANEJA TU BARCA…

En nuestro día a día ocurren circunstancias que nos alegran, nos perturban, nos inquietan, nos hacen sentir felices o infelices, esto es inevitable en el acontecer diario. A veces son nuestras expectativas acerca de las cosas o las personas las que nos juegan una mala pasada, cuando no nos salen como esperamos, otras veces son […]

TENGO UN SUEÑO…

Tengo un sueño, un solo sueño, seguir soñando. Soñar con la libertad, soñar con la justicia, soñar con la igualdad y ojalá ya no tuviera necesidad de soñarlas.  Martin Luther King

ESTA NOCHE.. CONFERENCIA «CUANDO EL MIEDO NOS IMPIDE VIVIR»

Esta noche hablaré del MIEDO en Puerto Lumbreras. Será a las 8.30  en el Cantro de la Mujer de Puerto Lumbreras A lo largo de esta charla vamos a hablar de ese compañero inseparable, silencioso, que nos acompaña en muchos momentos de nuestra vida, a veces para prevenirnos, otras para asustarnos, desconcertarnos, dificultar nuestras relaciones […]

EL PODER DEL HUMOR FRENTE AL CONFLICTO DE PAREJA

EL HUMOR ES UN GRAN INDICADOR DE SALUD EMOCIONAL. El humor nos lleva a la risa y ésta libera endorfinas que son las hormonas de la felicidad, que nos mantienen activos y dinámicos en nuestra vida, nos permiten mirar lo que nos sucede en nuestro día a día desde una perspectiva más amplia, con menos […]

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