Nuestro estilo de pensamiento nos juega en ocasiones muchas malas pasadas. Se trata de ese diálogo interior que nos hace fuertes o nos debilita enfrascándonos en fantasías, generalmente negativas y catastróficas, que nos hacen sufrir mucho y sobretodo gratuitamente.
Este diálogo se nos manifiesta como si tuviéramos varias personas dentro de nosotros con intereses distintos cada una de ellas, pero sobre todo hay una voz que escuchamos más fuerte que las demás, ese es nuestro estilo de pensamiento, el que provoca nuestras reacciones, nuestra forma de sentir, de interpretar la realidad y marca nuestras pautas de conducta.A esa voz que suena por encima de las demás y determina como será nuestra experiencia, le llamo «EL ENANO PUÑETERO».
DE PENSAMIENTO,
ESTADOS DE ÁNIMO,
ALIMENTA O DESTRUYE
NUESTRA AUTOESTIMA,
MARCA NUESTRO ESTILO DE VIDA.
QUE PUEDA HACERNOS DAÑO
ES ÚNICAMENTE NUESTRO MIEDO
DE EXPERIMENTAR NUESTROS
PROPIOS SENTIMIENTOS
LO QUE NOS MANTIENE ATRAPADOS
