QUE ES PARA MI LA TERAPIA

En un principio la Terapia para mí era como buscar una tabla de salvación en una tormenta en el Mar, necesitaba hacer algo para saber que no me abandonaba a mi suerte, que iba a intentar ponerle remedio a mi situación, no tenía mucha confianza en que funcionara, pero tenía que intentarlo.
Poco a poco empecé a ser consciente de que, sí, de que había la posibilidad de que una terapia funcione, de que se podía cambiar la forma de pensar y de actuar ante ciertas situaciones, seguía sin tener claro que fuera a mí a quien le funcionase,pero seguro que algunas personas les valdría, pero como yo quería ser una de ellas, lo seguí intentando, y sin darme a penas cuenta y casi de una manera inconsciente, empecé a sentirme mejor cada día, cada semana, a observarme, a darme cuenta donde me equivocaba, y de repente un día, lo vi todo clarísimo, YO TAMBIÉN PUEDO, solo necesito trabajar.
A partir de ese momento la terapia se ha convertido en una ventana abierta a mi interior, a mi YO, desde donde, de una forma consciente y objetiva, intento conocerme mejor, para poder así despojarme de todo aquello que me hace sentir mal, de todo aquello que no es mío, si no patrimonio familiar.
GRACIAS MARÍA
ESPERANZA

Autor entrada: MariaGuerrero